بروز زخم ها بسیار دردناک است، اما این اتفاق بارها در دوره زندگی هر فرد رخ می دهد؛ پس مهم است که درباره آن مطالعه کنیم و بدانیم که هنگام بروز زخم، بریدگی و خراشیدگی برای خودمان یا عزیزانمان باید چه اقداماتی را انجام دهیم. از این رو خواندن محتوای زیر توصیه می شود.
اولین قدم در مراقبت از زخم، تمیز کردن آن است. بریدگی‌ها و خراش‌های کوچک باید کمی خونریزی کنند تا به تمیز کردن زخم کمک کنند. با استفاده از یک دستمال تمیز یا تکه گاز استریل فشار وارد کنید. اگر زخم هنوز خیس بود، یک دستمال یا گاز اضافی روی زخم قرار دهید. فشار را تا زمانی که خونریزی متوقف شود ادامه دهید. اگر مواد را خیلی زود جدا کنید، ممکن است زخم دوباره شروع به خونریزی کند.از بریدگی ها و خراش ها با قرار دادن ناحیه زیر آب خنک برای کاهش درد و تمیز کردن زخم مراقبت کنید. هرگونه کثیفی قابل مشاهده، خرده سنگ، سنگریزه یا زباله را از بین ببرید. ممکن است برای کمک به موچین نیاز داشته باشید. ناحیه اطراف زخم را با صابون و یک پارچه شستشوی نرم بشویید. برخی از مردم فکر می کنند که باید از ید برای بریدگی ها و خراش ها یا الکل یا پراکسید هیدروژن استفاده کنید. این درست نیست زیرا ممکن است باعث سوزش و تحریک زخم شود. آب و صابون ملایم و غیر تحریک کننده باید خوب عمل کنند.
برخی از افراد دوست دارند از کرم یا پماد آنتی بیوتیک برای پوشاندن بریدگی ها و خراش های روی پوست استفاده کنند. این به مرطوب نگه داشتن زخم ها کمک می کند و همچنین به کاهش خطر عفونت کمک می کند. ترکیبات موجود در این کرم ها و پمادها ممکن است باعث ایجاد بثورات در برخی افراد شود، بنابراین مراقب باشید و در صورت بروز واکنش های پوستی، استفاده از آنها را متوقف کنید.
بسیاری از مردم تعجب می کنند که چه چیزی را روی بریدگی ها و خراش ها قرار دهند. آیا باید روی زخم پانسمان کرد یا نه؟ به طور معمول باید این کار را انجام دهید، به خصوص اگر زخم در ناحیه ای باشد که بتوان آن را با لباس مالش داد. بریدگی ها و خراش هایی که پوشانده نشده اند ممکن است باز شوند یا عفونی شوند. باندهای چسب انتخاب خوبی هستند زیرا به جلوگیری از ورود باکتری ها کمک می کنند. برای تمیز نگه داشتن زخم، هر روز بانداژ را عوض کنید.
آیا خارش، تاول، قرمزی یا احساس سوزش در زیر یا اطراف بانداژ دارید؟ اگر چنین است، ممکن است به لاتکس یا چسب های روی باند حساسیت داشته باشید. باندهای ضد حساسیت را انتخاب کنید که برای کسانی که پوست حساسی دارند فرموله شده است. همچنین می توانید از گاز استریل و نوار کاغذی برای پوشاندن زخم استفاده کنید.
بعد از اینکه فهمیدید چگونه بریدگی ها و خراش ها را درمان کنید، بدن شما بقیه کارها را انجام می دهد. بهبودی بلافاصله پس از آسیب شروع می شود. گلبول های سفید خون به سمت آن ناحیه هجوم می آورند تا به باکتری هایی که ممکن است وارد بدن شده باشند حمله کنند. مواد موجود در خون از جمله فیبرین، پلاکت ها و گلبول های قرمز خون، لخته ای را روی زخم تشکیل می دهند که به دلمه تبدیل می شود. دلمه محافظ ممکن است خارش کند، اما در مقابل میل به خاراندن مقاومت کنید. دلمه از بافتی که در زیر آن در حال بهبود است محافظت می کند.
مهمترین کاری که باید هنگام سوختگی جزئی انجام دهید خنک کردن ناحیه است. این کار را با استفاده از یک پارچه خنک یا قرار دادن ناحیه آسیب دیده زیر آب جاری خنک انجام دهید. این باعث تسکین سوختگی می شود. سپس زخم را به آرامی با آب و صابون بشویید، ممکن است پوست تاول بزند. تاول ها با بهبودی پوست به محافظت از ناحیه کمک می کنند.
اگر جراحی داشته باشید، پزشک شما دستورالعمل هایی در مورد نحوه مراقبت از محل برش به شما می دهد. این ممکن است شامل پانسمان زخم برای چند روز و تعویض روزانه پانسمان باشد. اگر منگنه یا بخیه دارید، دستورالعمل‌های مراقبت از زخم پزشک خود را برای رفع این موارد انجام دهید. محل بعد از جراحی را تمیز و خشک نگه دارید و در صورت بروز عوارض یا علائم عفونت، از جمله قرمزی، ترشح، خونریزی یا بو، فوراً به پزشک خود اطلاع دهید.
اگر بریدگی، خراش یا زخم بعد از جراحی دارید، مهم است که آن را از نظر علائم عفونت تحت نظر داشته باشید. این شامل قرمزی، تورم، ترشحات مایل به زرد یا سبز و درد و احساس گرما در ناحیه است. علائم اضافی عبارتند از تب، لرز، بدن درد، و تورم غدد لنفاوی در کشاله ران، گردن یا زیر بغل. در صورت مشاهده علائم عفونت احتمالی فوراً به پزشک مراجعه کنید یا با مطب تماس بگیرید.
