استعداد در ورزش

2022-01-18T11:13:00Z موضوع پزشکی ورزشی تغذیه زمان مطالعه 4 دقیقهدرجه کیفی A

استعداد در ورزش

استعداد در ورزش

استعداد در ورزش با ویژگی های ذاتی ژنتیکی، روانی-حرکتی تعریف می شود و توانایی های عملکردی، ویژگی های شناختی و اجتماعی و همچنین انگیزه را شامل می شود.رشد و تحقق این توانایی ها تا حد زیادی به والدین، مدرسه، باشگاه ورزشی، مربی، محیط اجتماعی بستگی دارد.

شناسایی استعدادهای نوجوانان در ورزش

مشکل استعدادیابی کودکان برای ورزش بسیار پیچیده است. کودکان با استعداد توانایی های بالاتر از حد متوسط ​​را در حوزه های مختلف نشان می دهند. آیا تشویق کودکان با استعداد به فراگیری عمومی و ورزش های فردی مفید است!؟ مشکل "قهرمانان جوان" این است که زود "سوخته" می شوند، کمبود انگیزه دارند، همچنین آسیب دیدگی یا خسته شدن پس از تمرین زیاد دارند. نتایج مراحل اولیه پیشرفت آنها تضمینی برای موفقیت در حرفه ورزشی آنها در آینده نیست. افراد با استعداد زیاد به دلیل ناکافی بودن، یکنواختی و تمرین بیش از حد، کار خود را به پایان می‌رسانند، که در نتیجه منجر به آسیب و عدم انگیزه درونی می شود. برخی از ورزشکاران نیز بعدها در زندگی خود ورزش را شروع کردند و به نتایج عالی دست یافتند.

شناسایی استعدادها در ورزش اغلب نامنظم و ذهنی است. تمرکز زیادی روی عملکرد فعلی ورزشکاران جوان وجود دارد و استعدادهای واقعی ( آنهایی که پتانسیل آینده را دارند ) اغلب نادیده گرفته می شوند و زود انتخاب می شوند.

استعدادیابی چیست؟

استعدادیابی جستجوی ورزشکاران جوان با پتانسیل بالا برای تبدیل شدن به ورزشکاران نخبه است.

چرا استعدادیابی ورزشی مهم است؟

در طول رشد جوانان در ورزش، مربیان تمایل دارند برای انتخاب استعداد ( درچشم مربی) به تجربه خود تکیه کنند. این باعث تعصب می شود، زیرا بلوغ می تواند بسیار متفاوت باشد و به ندرت مورد توجه قرار می گیرد. در بیشتر ورزش‌ها، بچه‌های قد بلندتر و قوی‌تر به‌عنوان بازیکنان با استعدادتر دیده می‌شوند. در ورزش های گروهی، آنها در زمین بیشتر به چشم می آیند، کنترل بازی را به دست می گیرند و امتیازات برنده را به دست می آورند. در ورزشهای انفرادی آنها سریعتر و قویتر از حریفان خود هستند و اول به پایان می رسند. این چشم استعدادیاب‌ها و مربیان را به خود جلب می‌کند (که ممکن است از پتانسیل افرادی که در مراحل بعدی رشد فیزیکی خود هستند و آنقدر مسلط نیستند، غافل شوند). ورزشکاران با استعداد اما دیر بلوغ ممکن است شانس خود را به دلیل تعداد محدودی از نقاط در برنامه توسعه استعداد از دست بدهند. یک پیامد شناخته شده اثر سنی نسبی است، که در آن کودکانی که در اوایل سال به دنیا می‌آیند به دلیل مزایای فیزیکی شانس بیشتری برای انتخاب شدن دارند – زیرا ممکن است تا ۱۱ ماه از همسالانی که با آنها مقایسه می‌شوند بزرگتر باشند.

فرآیند استعداد یابی

استعدادیابی نباید خیلی زود انجام شود. همه بچه‌های جوان باید شانس یکسانی در توسعه مهارت‌های بدنی داشته باشند و از ورزش لذت ببرند و استعدادیابی در سنین پایین در بیشتر ورزش‌ها معنی ندارد. باشگاه‌ها و فدراسیون‌ها باید روی همه بچه‌ها به طور یکسان سرمایه‌گذاری کنند و در سنین 11 تا 13 سالگی هنوز زمان کافی برای شناسایی و شکوفایی استعدادها وجود دارد، به استثنای برخی از ورزش‌های اولیه مانند ژیمناستیک.

یوهان توضیح می دهد: "مهم است که بازخورد خوبی به هر ورزشکاری داده شود، همچنین به ورزشکارانی که انتخاب نشده اند." "بسیاری از ابزارها بر شناسایی تعدادی از ورزشکاران منتخب و توسعه بیشتر استعداد آنها تمرکز می کنند. و آنهایی را که انتخاب نشده اند را فراموش می کنند."

اما چگونه می توان استعدادها را شناسایی کرد؟

فاز 1

فرآیند انتخاب با طیف وسیعی از آزمون‌های فیزیکی و مبتنی بر مهارت در مراکز مختلف آزمون در سراسر کشور آغاز شود.

تست‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • دوی سرعت
  • پرش
  • آمادگی هوازی
  • و تست‌های قدرت بالا و پایین بدن.

این آزمون ها بسته به نوع ورزش متفاوت خواهد بود. فرآیند انتخاب همچنین شامل تجزیه و تحلیل عمیق از تاریخچه تمرین و مسابقه هر ورزشکار است.

فاز 2 - 3

فازهای 2 و 3 برای ارزیابی بیشتر شایستگی یک ورزشکار برای یک ورزش و تجهیز بهتر آنها برای مسابقه پیش رو طراحی شده اند.

جلسات ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • غربالگری حرکت عملکردی
  • غربالگری پزشکی
  • کارگاه‌های سبک زندگی عملکردی
  • ارزیابی‌های روانشناسی و رفتاری.

فاز تایید

ورزشکاران منتخب مرحله تایید 6 تا 12 ماهه را آغاز می کنند که طی آن در محیط تمرینی ورزش غوطه ور می شوند. ورزشکاران در معرض یک تجربه رشدی ساخته شده با دقت قرار می گیرند و میزان پیشرفت آنها برای ارزیابی بیشتر مناسب بودن آنها برای این ورزش پیگیری می شود. برای ورزشکاران ناموفق فرصتی برای ادامه ورزش از طریق سیستم باشگاهی فراهم می شود.

مطالب مشابه

تغذیه در دوران بارداری
تغذیه در دوران بارداری
Alternate Text Nazila77
موضوع پزشکی ورزشی تغذیه|زمان مطالعه 6 دقیقه
عادت های نامناسب که باعث کمردرد می شوند.
عادت های نامناسب که باعث کمردرد می شوند.
Alternate Text دلارام
موضوع پزشکی ورزشی تغذیه|زمان مطالعه 5 دقیقه
آیا می خواهید یک بسکتبالیست حرفه ای شوید؟
آیا می خواهید یک بسکتبالیست حرفه ای شوید؟
Alternate Text Nazila77
موضوع پزشکی ورزشی تغذیه|زمان مطالعه 3 دقیقه
چالش های کاهش وزن: زنان در مقابل مردان
چالش های کاهش وزن: زنان در مقابل مردان
Alternate Text دلارام
موضوع پزشکی ورزشی تغذیه|زمان مطالعه 3 دقیقه